Grădinărit în timp ce este gravidă: este sigur în grădină când este gravidă

Grădinărit în timp ce este gravidă: este sigur în grădină când este gravidă

Gradinarea în timpul sarcinii este o modalitate plăcută de a obține exercițiul necesar pentru a rămâne sănătos în timpul sarcinii, dar această formă de exercițiu nu este lipsită de risc. Păstrați-vă în siguranță copilul în siguranță, evitând munca grea în cea mai fierbinte parte a zilei, beți multă apă și purtați o pălărie. Există doi factori de risc suplimentar pe care femeile gravide trebuie să le cunoască: toxoplasmoza și expunerea chimică.

Cum să grădină în timpul sarcinii

Pentru femeile însărcinate, grădinăritul crește riscul de expunere la toxoplasmoză, un organism grav de boală care produce simptome asemănătoare gripei la mame și poate provoca dizabilități mintale și orbire la copiii nenăscuți. Toxoplasmoza se răspândește adesea în fecalele de pisică, în special fecalele pisicilor în aer liber care prind, ucid și mănâncă prada, cum ar fi șobolanii. Când aceste pisici depun fecale în solul grădinii, există o șansă bună ca acestea să depoziteze și organismul toxoplasmotic.

Chimicalele, cum ar fi erbicidele și insecticidele, sunt, de asemenea, factori de risc pentru grădinăritul femeilor gravide. Creierul și sistemul nervos al copilului nenăscut se dezvoltă rapid, iar expunerea semnificativă în timpul critic poate afecta dezvoltarea copilului.

Este sigur în grădină atunci când este gravidă?

Nu trebuie să vă opriți grădinărit în timp ce sunteți însărcinată, dar este posibil să fie nevoie să faceți niște schimbări pentru a vă menține în siguranță pe copilul dumneavoastră și pe copilul dumneavoastră. Fiți conștienți de riscul asociat cu grădinăritul în timpul sarcinii și utilizați o abordare de bun simț pentru a le evita.

Siguranța în timpul sarcinii și grădinii

Iată câteva precauții privind siguranța în timpul sarcinii și grădinii care vă ajută să vă păstrați în siguranță grădina și copilul vostru nenăscut:

  • gradina. Spray-urile formează un aerosol fin care plutește pe o briză, deci nu este sigur să fii în aer liber, chiar dacă stai la distanță. Așteptați ca produsele chimice să se usuce înainte de a vă întoarce în grădină.
  • Ori de câte ori este posibil, utilizați managementul integrat al dăunătorilor (IPM), care încurajează utilizarea metodelor nechimice de a controla insectele și bolile grădinii. Atunci când spray-urile sunt absolut necesare, utilizați opțiunea cea mai puțin toxică
  • Țineți pisicile din grădină cât mai mult posibil și întotdeauna să presupuneți că solul este contaminat cu toxoplasmoză
  • Purtați mănuși lungi mâneci și pantaloni lungi în grădină pentru a evita expunerea la sol și substanțe chimice contaminate. Aveți grijă să nu vă atingeți fața, ochii sau gura cu mâneci sau mănuși murdare
  • Spălați toate produsele înainte de al mânca
  • Lăsați pulverizarea și ridicarea greutății pentru altcineva

Grădinărit în timp ce este gravidă: este sigur în grădină când este gravidă

Video: The Great Gildersleeve: The Circus / The Haunted House / The Burglar

leave a comment

Create Account



Log In Your Account